牧之原市の発達問題コンサルタント
感覚と仲良しになるための8つの事 感覚過敏・鈍麻の問題
yokono
2023年08月09日 12:57
過敏や鈍麻の感覚の問題で悩み困っている方へ
感覚と仲良しになるなら、
次の事を追加したり改めるといいですよ
①〈感覚は“五感”〉の概念をやめる
②感覚の種類を把握する
③感覚の役割を理解する
④外受容だけでなく“内受容”も知る
⑤過敏だけに意識を向けすぎない
⑥過敏の抑制だけに集中しない
⑦鈍麻も認知する
⑧過敏抑制に鈍麻を理解し利用する
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